Guia prático para manter a saúde e a flexibilidade durante toda a vida. 1.ª Edição. Selecções do Reader’s Digest. Lisboa. 2008.

Livro oblongo de 25,5x22 cm. 351, [i] págs. Encadernação do editor. Profusamente Ilustrado. Exemplar com danos muito ligeiros à cabeça e no pé da lombada.